ハルイチバン

コメント

おはようございます。

寝ている顔を見ていると
いたずらなどは全て許してやろうと
思ってしまいます。それほどかわいいですもんね。

肩こりに効くいいグッズがあるんですけど
なんて名前かわすれてしまった・・・。
自分も首肩が慢性的にバリバリなので
どうにかしたいもんです。

2006/05/17（水）09:15| URL | しげさん #- [ 編集]

ぽろりと落ちた足がラブリ〜♪

肩こりですかぁ〜私も極度の肩こりなので・・・
うぅ解消法ないです！
私の場合、レントゲンで骨格が悪いからコル体質とか言われました（Ｔ　Ｔ）
でも、コリって血流が滞るとでるので、ずっと同じ姿勢にならないよう時々ストレッチを取り入れるとかしてみたらどうでしょう？パソコンすると肩こるけど、肉体労働では肩がこらないので効き目はあると思うんですよね〜。

あと歯を食いしばると肩コルってしってました？
ストレスかかってるときって無意識に歯を食いしばっているらしいです。

グッズとしてオススメなのは
ヤマダ電気で見つけたこれは超よかったです。
http://item.rakuten.co.jp/tantan/hm-163/
↑これ！たたき&バイブWIDEマッサージャー（オムロン HM-163）
義母がもってるんですけど、時々借ります。効きますよ〜。

2006/05/17（水）22:01| URL | N #- [ 編集]

こんばんは。

ハルちゃんも目だけでこちらの動きを追うんですね。
ななも同じです。ヤル気なし！って感じですよね。
でも可愛いからつい許してしまう‥こっちも癒されてるしね。

肩こり‥私も最近、慣れないお勉強のせいでかなりひどいです。
ひとつ簡単なストレッチ法を‥右肩の凝った部分に左手の中指と薬指を置き
出来るだけ強く指圧します。その状態のまま右肩を前後に回します。
反対側の肩もも同じようにやってみて下さい。
自分で出来る肩こり解消法として、私が実践している方法です。
肩こり、辛いですよね。温かいお風呂に入ってゆっくりお休みくださいね。

2006/05/17（水）22:56| URL | ななmama #- [ 編集]

○しげさん
寝顔って天使のようですよね〜
見てるだけで幸せな気持ちになります。。
寝る寸前のムニャムニャ言ってるときもホントかわいい。

肩こりに効くいいグッズ思い出したら随時受付中です。
ヒトにマッサージしてもらうのが、くすぐったくて苦手なもんで、
いつも結局ほったらかしになってしまうんです。

○N さん
今日は歯を食いしばってないかものすごく意識して仕事してました。
パソコンを使う仕事なのですが、気づいたら口が半開きになってる
ことが多かったので、あんまりストレスを感じてないのかな〜

教えてもらったオムロン HM-163の購入の許可が下りたので、
早速購入してみます。
効くといいな。

○ななmama さん
動くのがめんどくさい時は目だけ追います。
朝、ダンナが早いときはちら見だけだったみたいで
結構傷ついてました。

慣れないことすると肩に結構来ますよね。
帰りの電車でストレッチをひたすらやってました。
なんか、効きそう…
いろいろありがとうございます。

2006/05/18（木）21:38| URL | ハル子 #- [ 編集]

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